Caroline Andrau
Professeur de Yoga et Sophrologue à Cagnes/Mer, je vous accompagne avec bienveillance dans cet art, qui vous permettra de (re)trouver un corps plus souple et renforcé, avec un mental apaisé.
À propos de moi
Bonjour et Bienvenue!
Je pratique le Yoga depuis 2007 et dès mon 1er cours, j'ai su que j'en ferai, un jour, ma profession quand je serai prête.
C'est fait! Formée en France et en Inde, au Hatha Yoga, issu de l'école Shivananda, je poursuis régulièrement des stages pour toujours plus de connaissances et de perfectionnement.
Chaque jour, le Yoga me plonge dans mon refuge intérieur, à la découverte de nouveaux espaces de mon corps. Chaque fin de séance est vécue comme une renaissance.
Si vous aussi souhaitez retrouver votre équilibre intérieur et améliorer naturellement votre santé physique, psychique et émotionnelle, je peux v...
Je pratique le Yoga depuis 2007 et dès mon 1er cours, j'ai su que j'en ferai, un jour, ma profession quand je serai prête.
C'est fait! Formée en France et en Inde, au Hatha Yoga, issu de l'école Shivananda, je poursuis régulièrement des stages pour toujours plus de connaissances et de perfectionnement.
Chaque jour, le Yoga me plonge dans mon refuge intérieur, à la découverte de nouveaux espaces de mon corps. Chaque fin de séance est vécue comme une renaissance.
Si vous aussi souhaitez retrouver votre équilibre intérieur et améliorer naturellement votre santé physique, psychique et émotionnelle, je peux v...
Contact
"Ateliers du Bien-Être", 8 cours du 11 novembre, bloc D (digicode 2018#), 1er étage, 06800 Cagnes sur Mer
caroline.andrau@gmail.com
06 60 76 55 28
Instructions pour se rendre au studio de Yoga:
- Devant la porte en bois de l'immeuble, appuyer sur N°1 à gauche pour "Ateliers du bien-être"
- Aller au bloc D en traversant un joli couloir fleuri, et taper le digicode 2018# ou appuyer sur "porte"
- 1er étage
Sur place vous trouverez votre matériel de yoga:
tapis, sangles, blocs, coussins, couvertures, bolsters, yoga pads (pour vos genoux), plaids
Pensez juste à venir avec une tenue adaptée et confortable, et éventuellement de l'eau.
A très bientôt!
Namasté🙏
- Devant la porte en bois de l'immeuble, appuyer sur N°1 à gauche pour "Ateliers du bien-être"
- Aller au bloc D en traversant un joli couloir fleuri, et taper le digicode 2018# ou appuyer sur "porte"
- 1er étage
Sur place vous trouverez votre matériel de yoga:
tapis, sangles, blocs, coussins, couvertures, bolsters, yoga pads (pour vos genoux), plaids
Pensez juste à venir avec une tenue adaptée et confortable, et éventuellement de l'eau.
A très bientôt!
Namasté🙏