2 uur genieten van Critical Alignment Yoga!

Deze les is geschikt voor beginners en/of ervaren yogi's vanuit andere yoga-vormen. Meer tijd dan in de reguliere lessen om houdingen te verdiepen.

In deze les worden (naast het matje, het stripje & blok) ook de backbender en hoofdstandbankje gebruikt. Ook als je niet alle tools hebt, kun je overwegen mee te doen, zoals je hieronder kunt lezen.

De les wordt gegeven via Zoom. 30 minuten voor aanvang wordt de link naar de les zichtbaar in het rooster. Als je dan al bent aangemeld voor de les, ontvang je ook de link in je e-mail.