Trauma-sensitieve Yoga Kennismakingssessie

Zaterdag, 16 april • 10:45 - 12:00
Ayuryoga Team

Beschrijving

Je bent welkom om zelf trauma-sensitieve yoga te komen ervaren. Na een korte introductie doen we een geleidde trauma-sensitieve practice waarin het verbinden met je eigen lichaam en keuzes maken o.b.v. wat je opmerkt in jouw lichaam, centraal staat. Tot slot is er ruimte voor al je vragen. Na deze kennismakingslessen start er nieuwe reeks van 6 lessen op 7 mei 2022.