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Vinyasa 17 mag 2023 - Movimento miofasciale e Vinyasa
Barbara Giupponi
19 maggio 2023
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Durata:
1 ora, 1 Minuto
Pratica in cui vedremo qualche movimento miofasciale, ovvero movimento che stimola la fascia, applicato al Vinyasa Flow. Per la pratica avremo bisogno di una pallina da tennis.