Vin+Yin 25 mar 2024 - Apertura del cuore
Barbara Giupponi26 marzo 2024 • Durata: 1 ora, 4 Minuti
Pratica per stimolare il IV chakra, anahata il chakra del cuore. Andando ad aprire petto e torace aiutiamo l'energia di Anahata a fluire liberamente, creiamo spazio per qualcosa di nuovo, per prepararci al nuovo che verrà. Prepara un paio di blocchi ed un cuscino per questa pratica.