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Vinyasa 25 ott 2023 - Riequilibrare Vata
Barbara Giupponi
25 ottobre 2023
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Durata:
58 Minuti
La stagione Autunnale secondo l'Ayurveda, porta a volte il Dosha Vata a destabilizzarsi proprio perché aria e etere (Vata) in autunno inoltrato sono predominanti. Con questa pratica di radicamento, stabilità ed equilibrio andremo proprio ad equilibrare questo Dosha. Prepara un blocco e buona pratica.