Prepariamo il sistema respiratorio e immunitario - lezione 2
Barbara Giupponi10 giugno 2022 • Durata: 46 Minuti
In questa pratica affronteremo delle tecniche di pranayama per preparare il sistema respiiratorio all'arrivo della primavera e asana di apertura di bacino e petto per liberare le emozioni ristagnate dentro di noi ed aprire il cuore al nuovo.