Slow Flow per la stagione estiva - ON DEMAND
Percorso pensato in accordo con la stagione estiva, in cui predomina il fuoco e i meridiani più stimolati sono quelli di cuore e intestino tenue. 4 pratiche di Slow Flow Vinyasa, 4 di Yin Yoga e 1 meditazione. Buona Pratica!🙏🏻
02:00
Slow Flow per la stagione estiva - Introduzione al corso
Barbara
55:00
Riequilibrare il fuoco e risvegliare acqua e terra - Slow Flow
Barbara
01:01:00
Riequilibrare Pitta - Yin Yoga
Barbara
58:00
Torsioni - Slow Flow
Barbara
56:00
Yin yoga per i meridiani di cuore e intestino tenue
Barbara
52:00
Flessioni in avanti e inversioni - Slow flow
Barbara
01:00:00
Yin Yoga - praticare con gioia
Barbara
55:00
Celebriamo la lentezza - Slow Flow
Barbara
01:05:00
Yin Yoga - il momento di raccogliere
Barbara
16:00