Global Mala met Laura in Plan B

Maandag, 24 juni • 19:00 - 20:15
Plan B, Studio 2.16
URBAN YOGIS .

Beschrijving

Global mala is een wereldwijd evenement waarbij yogi’s over de hele wereld 108 zonnegroeten doen
om energie, bewustwording en betrokkenheid te genereren. Het is bedacht door Shiva Rea. Omdat elk lichaam anders is en het in 1 uur en een kwartier niet lukt om 108 zonnegroeten te doen, doen we een serie van 108 pranams. En ook daarin kun je aanpassingen doen.