Vanaf begin oktober start Yoga Utrecht met een kinderyoga cursus van
8 weken. Om uw kind kennis te laten maken met de docente en hoe wij kinderyogalessen geven organiseren wij GRATIS introductielessen.

Woensdagmiddag 21 augustus 14.30 uur Yoga Utrecht, Oudegracht 243
Vrijdagmiddag 23 augustus 14.30 uur speeltuin de Bloesem
Woensdagmiddag 4 september 14.30 uur Yoga Utrecht, Oudegracht 243
Geef je op via www.momoyoga.nl/YU.

WAAROM KINDERYOGA?
Naast het fysieke aspect gaat het bij yoga ook om de ademhaling en bewust wording van emoties en zintuigen.
De kinderen gaan op een speelse manier ervaren dat yoga bewust bewegen is waardoor er een bepaalde rust kan ontstaan. Als het later spannend is kunnen zij door bijvoorbeeld een lichte ademoefening te doen zichzelf weer wat rustiger maken. Er is niet alleen aandacht voor de lichamelijke, maar ook voor de intellectuele en emotionele ontwikkeling van uw kind.

Yoga voor uw kind zorgt voor:
• Een goede lichaamshouding
• Betere motorische vaardigheden
• Een goede weerstand
• Bevordering van de werking van spieren,
organen en de bloedsomloop
• Bevordering van zelfvertrouwen, ademhaling,
het bewustzijn, concentratievermogen emotionele groei