Stap in de oase van rust en energie bij deze wekelijkse pranayama/meditatieklas! Verken de kunst van bewuste ademhaling en ontdek de magie van levensenergiebeheersing door pranayama, een parel van de yogawereld. Hier, te midden van ademhalingsoefeningen en meditatie, kalmeer je de geest, verhoog je je concentratie en ontwaak je je innerlijke kracht.
Sluit je aan bij Jordy voor een reis van zelfontdekking en verbinding met universele energie. Het is niet alleen een ademhaling/meditatie klas ; het is een uitnodiging voor sereniteit en groei. Laat je betoveren en omarm de kracht van het nu. Namaste! 🌟

Ps. Aan te raden om te combineren met de yinyang flow hiervoor ook te doen voor optimale diepgang.