Activ'ta santé en visio En ligne
Lundi, 7 août •
18:30 - 19:30
Pauline Diouris Castelot
Bienvenue ! Je suis Pauline, diplômée en activité physique adaptée. Mes missions ? Améliorer votre bien-être au quotidien et vous redonner le goût du mouvement !
Description
Dans cette séance dynamique et sur-mesure, retrouvez de la mobilité, des exercices renfo-cardio adaptés et des étirements. Le combo gagnant pour profiter pleinement d'un moment de bien-être tant physique que mental !