yin yoga
yin yoga is een zachte les dat focust op een diepe stretch
deze les is ideaal voor wiens lichaam overspannen is en meer ontspanning zoekt en rust
de houdingen worden langere tijd aangehouden (3 tot 5 minuten)
01:09:00
yin met evelien
adriana
01:03:00
yin yoga met adriana
adriana
01:11:00
yin yoga met adriana
adriana
01:04:00
yin yoga- hart chakra & meridiaan
adriana
01:09:00
yin met adriana
adriana
01:15:00
yin yoga met adriana
adriana
01:02:00
yin yoga met adriana
adriana
51:00
Yin Yoga - Restorative
adriana
54:00
Yin yoga
adriana
01:09:00
yin yoga - lever gal meridiaan
adriana
01:09:00
yin yoga water element - blaas en nier meridiaan
adriana
42:00
Yin yoga
adriana
42:00
Yin yoga
adriana
49:00
yin yoga
adriana
42:00
Gentle Yoga | Korte Yin
adriana
57:00