Verkstad: bekken & kvinnehelse
26 mars 2025 •
16:30 - 18:00
Fysioterapisenteret i Bergen, St. Jakobsplass
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Beskrivelse
Vi skal sjå på anatomi og gjere strekkar og øvingar vi vanlegvis ikkje har tid til i yogatimane. Mesteparten av timen kjem til å vere nede på matta. Eg håpar vi får tid til ein liten sekvens også, før avspenninga 😁
Pris: 250kr
Pris: 250kr