Shantyoga Flow à Pont-l'Abbé

Mercredi, 9 octobre • 19:30 - 20:30
Aline-Marie GLIMOIS

Description

Après un échauffement au sol, le Flow est une pratique dynamique et fluide, où les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
Bonne condition physique requise. Ne convient pas aux femmes enceintes.