Shantyoga à Loctudy

Jeudi, 10 octobre • 12:15 - 13:15
Aline-Marie GLIMOIS

Description

Une pratique fluide pour faire circuler l'énergie, suivie de postures au sol pour relâcher le corps et l'esprit. Cours ouvert à tous, et adaptés au corps et aux capacités de chacun. Débutants bienvenus.