Ruth combineert yoga met Qigong, meditatie en een bewustzijn van energie. In haar yogalessen, integreert ze elementen van Qigong en meditatie van haar leraar Burgs (the Art of Meditation). Tegelijkertijd deelt ze een bewustzijn van energie, geinspireerd door Sjoukje Gummels (Threads of Healing) en Prune Harris (Pruneharris). Haar basis-vorming is de vinyasa yoga opleiding die ze volgde bij haar Indische leraar, Rajeev (Drishti Yoga) terwijl ze in Shanghai woonde. En de yin yoga tegenhanger vond ze in de restorative yoga opleiding van Veda Ela. Ruth zoekt breedte en diepgang. Ze ziet yoga als een pad om te blijven groeien als persoon.