Yin yoga

Yin yoga is een meditatieve yogavorm waarbij je gedurende lange tijd in één houding blijft. Het verenigt inzichten uit de Chinese geneeskunst, yoga en mindfulness. Yin yoga leidt tot een verbeterde doorstroming van energie en levenskracht.

Yin yogales (77 min) veilig zijn in yin houdingen

Yin yogales (75 min) Barbara thema stroming

Yin yoga (71 min) Charlotte thema stilte

Yin yoga voor nek, schouders en polsen (23 min)

Yin yogales (78 min) thema winter zonnewende

Yin yoga ochtend serie (21 min)

Yin yogales (72 min) thema volle maan

Yin yoga avond serie (22 min)

Yin yoga les (78 min) eindejaars contemplatie en meditatie

Yin yoga voor de rug (32 min)

Yin yogales (81 min) thema vrijheid

Yin yoga voor het bekken (31 min)

Yin yogales (74 min)

Yin yogales (75 min) thema stroming

Yin yogales (71 min) thema niet haasten

Yin yoga to go (24 min)

Yin yoga voor nek, handen en voeten (33 min)

Yin yogales (82 min) thema je midden vinden

Yin yogales (75 min) thema zelfonderzoek

Yin yogales (73 min) thema verbinding

Yin yogales (73 min) thema emoties van lever

Yin yogales (61 min) thema uit je hoofd in je lijf

Yin yoga (80 min) lever en galblaas meridiaan

Yin yogales (58 min) thema alledaagse bijzonderheden

Yin yogales (73 min) thema symboliek

Yin yogales (78 min) winterserie voor de nieren

Yin yogales (75 min) thema yoga van de mat af

Yin yogales (78 min)

Yin yogales (73 min)

Yin yogales (74 min)

Yin yogales (70 min) thema openen en sluiten

Yin yogales (82 min)

Yin yogales (72 min) thema groei

Yin yogales (79 min) Annemieke

Yin yogales (74 min)

Yin yogales (73 min) thema fysieke lichaam

Yin yogales (75 min)

Yin yogales (75 min) thema nieuw begin

Yin yogales (88 min)

Yin yogales (79 min) thema winter zonnewende

Yin yogales (87 min)

Yin yogales (91 min) thema eenvoud

Yin yogales (83 min)

Yin yogales (93 min) schouder en heupgordel

Yin yogales (91 min) thema harmonie

Yin yogales (74 min)

Yin yogales (76 min) thema innerlijk kind

Yin yogales (76 min)

Yin yogales (90 min) thema reis door je binnenwereld

Yin yogales (76 min)