Dru yoga series

In deze playlist vind je alle korte en langere series bij elkaar die zo kenmerkend zijn voor dru yoga. Doe ze een tijdje en leer ze uit je hoofd, zodat je ze overal kunt doen en steeds dieper kunt ervaren wat de uitwerking ervan is.

Activatie (8 min)

Activatie (8 min)

Activatie (7 min)

Activatie (9 min)

Kernstabiliteit (9 min)

EBR 1 (19 min)

EBR 2 (31 min)

EBR 3 (28 min)

EBR 4 (22 min)

EBR 5 (12 min)

EBR 6 (22 min)

EBR 7 (27 min)

EBR 10 (15 min)

Zonnegroet (11 min)

Aardegroet (14 min)

Zonnegroet (9 min)

Maangroet (11 min)

Zetel van mededogen (31 min)

Boom en boom van transformatie (20 min)

Inner fire sequence (11 min)

Prithvi dharanam (10 min) aarde concentratie

Krijgerreeks (11 min)

Groet aan de vier windrichtingen (20 min)

Waterreeks (24 min)

Manifestatiereeks (19 min)

Vitaliteitsreeks (14 min)

Duif adem (3 min)

Molenwiek adem (9 min)

Lentegroet (30 min)

Gouden Adelaar (5 min)

Hart reeks (14 min)

Ster adem (8 min)

Detox serie (26 min)

Manifestatie reeks (22 min)

Dru yoga detox serie (14 min)