
Yoga für Erwachsene
13 Januar 2025 •
20:00 - 21:30
Pfarrheim Einsbach, Brucker Straße 23, 85254 Einsbach, Pfarrheim

Andrea Corazza
Wer bin ich?
Mein Name ist Andrea Corazza, ich bin verheiratet und lebe mit unseren beiden Söhnen in Rottbach bei Maisach. Die Schwangerschaft meines 2. Kindes (in 2008) brachte mich zum Kundalini-Yoga. Ich spürte, wie ich durch die tiefe Atmung (Prana) Stress abbauen konnte und die Asanas (Übungen) mir Kraft gaben.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Kinder, Teenager und Erwachsene sowie für Yoga in der Schwangerschaft und in der Rückbildung.
Was zeichnet mich aus?
Meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin ermöglicht es mir, mich auf die unterschiedlichen Altersgruppen einzustellen und zu spüren, was jede/r von ihnen gerade benötigt. Dank meiner Fortbildung "Yoga auf dem Stuhl" kann ich bei Beeinträchtigungen gerne Alternativen anbieten und professionell Senioren ans Yoga heranführen. Besondere Projekte wie „Yoga in der Schule“ oder „Jung und alt üben gemeinsam Yoga“ oder das jährliche Frauencamp mit Kinderyogacamp sind immer schöne Momente in meinem Herzen.
Meine Aus- und Weiterbildungen findest Du auch auf der Website: https://andrea-kinderyoga.de
Beschreibung
Yoga für Fortgeschrittene und sportlich Aktive
Jeder übt im Rahmen seiner Möglichkeiten und seines Fitnesszustandes. Auch Anfänger können nach Rücksprache in diesem Kurs einsteigen.
Dich erwarten dynamische Übungen, Zeit zum Nachspüren, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und schöne Meditationen für deine Seele.
Mindestalter: 18 Jahre
Matte, Decke, Kissen und Getränk bitte selbst mitbringen.
Jeder übt im Rahmen seiner Möglichkeiten und seines Fitnesszustandes. Auch Anfänger können nach Rücksprache in diesem Kurs einsteigen.
Dich erwarten dynamische Übungen, Zeit zum Nachspüren, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und schöne Meditationen für deine Seele.
Mindestalter: 18 Jahre
Matte, Decke, Kissen und Getränk bitte selbst mitbringen.