Yoga für Anfänger
23 April 2025 •
19:30 - 21:00
Eichenstr. 13, 82216 Überacker, Kinderhaus St. Bartholomäus
Andrea Corazza
Wer bin ich?
Mein Name ist Andrea Corazza, ich bin verheiratet und lebe mit unseren beiden Söhnen in Rottbach bei Maisach. Die Schwangerschaft meines 2. Kindes (in 2008) brachte mich zum Kundalini-Yoga. Ich spürte, wie ich durch die tiefe Atmung (Prana) Stress abbauen konnte und die Asanas (Übungen) mir Kraft gaben.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Kinder, Teenager und Erwachsene sowie für Yoga in der Schwangerschaft und in der Rückbildung.
Was zeichnet mich aus?
Meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin ermöglicht es mir, mich auf die unterschiedlichen Altersgruppen einzustellen und zu spüren, was jede/r von ihnen gerade benötigt. Dank meiner Fortbildung "Yoga auf dem Stuhl" kann ich bei Beeinträchtigungen gerne Alternativen anbieten und professionell Senioren ans Yoga heranführen. Besondere Projekte wie „Yoga in der Schule“ oder „Jung und alt üben gemeinsam Yoga“ oder das jährliche Frauencamp mit Kinderyogacamp sind immer schöne Momente in meinem Herzen.
Meine Aus- und Weiterbildungen findest Du auch auf der Website: https://andrea-kinderyoga.de
Beschreibung
Yoga für Anfänger
Du wolltest Yoga mal ausprobieren und weißt noch gar nicht, ob das etwas für dich ist?
Dann bist du bei mir richtig. Ich bin ausgebildete Kundalini-Yoga für alle Altersstufen und unterrichte viele Jahre bereits Yoga auf dem Stuhl. Ich kann dich bei allen Yogaübungen professionell begleiten, weil ich Dir Alternativen anbieten kann, wenn die eine oder andere Übung für dich nicht optimal ist.
Versuche es aus - gerne auch erstmal mit einer Einzel-Schnupperkarte.
Grundsätzlich übt jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten und seines Fitnesszustandes.
Matte, Decke, Kissen und Getränk bitte selbst mitbringen.