Helaas gaat deze les vandaag niet door.

Vandaag de eerste van 2 lessen over mantra japa. Mantra japa is een meditatie techniek waarbij je je denken tot rust brengt door een mantra te herhalen. Vandaag gaan we in op de techniek: hoe moet het? En waarom moet het zo? Zowel beginners als gevorderden zijn welkom!