Vandaag gaan we de techniek van mantra japa ontdekken. Het herhalen van een mantra mbv een maala, of kralensnoer. De volgende twee kiertan&mantra lessen gaan we hiermee verder. Omdat vandaag de eerste les is van het blokje, kan iedereen meedoen! Om de volgende twee lessen te kunnen volgen is het nodig dat je eerst deze les hebt gevolgd. Lees meer via onderstaande link. Als je al een maala hebt, breng hem dan zeker mee!
OM shaantih, shaantih, shaantih
Janaki

Vandaag willen we jullie, cursisten en belangstellenden die zich verbonden voelen met het centrum, graag op de hoogte brengen van wat we de afgelopen anderhalf jaar hebben ontdekt en gedaan. Verder willen we jullie betrekken bij onze plannen voor de toekomst van Anna Yoga. We willen hier geen aandacht aan besteden in de gewone lessen dus dit is hèt moment om je te laten informeren.

We beginnen de bijeenkomst na de satsang om 12.30u. Vanaf 12.00u kan je aanbellen zonder te storen. Fijn als je je even aanmeldt in momoyoga zodat we weten op hoeveel mensen we ongeveer kunnen rekenen. Er zijn geen kosten verbonden aan de bijeenkomst. Je kan je aanmelden via momoyoga of mail@annayoga.nl
Ben je erbij?