In diesem Yoga Workshop betrachten wir individuell für jeden Einzelnen die diversen Yogahaltungen, welche am häufigsten im Training vorkommen sowie von Teilnehmern gewünschte Asanas.

Es wird die korrekte Haltung, anatomische Hürden, Variationen usw. im Detail praktisch aufgezeigt und erarbeitet.

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger sowie Fortgeschrittene.