Mukti Morning

Freitag, 20 Januar • 09:00 - 10:30
Niederhasli
Ariane Gantenbein
Certified Jivamukti Yoga Teacher Sangyé Yoga Teacher

Beschreibung

«Mukti» heisst Befreiung. Eine für alle Levels geeignete Morgenstunde die dich gestärkt und befreit in den Tag bringt. Eine Yoga-Klasse mit kreativen und fliessenden Asana-Sequenzen, Atemtechniken, Meditation, Musik und Tiefenentspannung.