«Live with the anticipation that something incredible might happen at any time» - Sharon Gannon

Jivamukti Yoga wird im fliessenden Vinyasa-Stil mit dem Fokus auf der Einheit von Bewegung und Atmung zu Musik praktiziert und ist stärkend für Körper, Geist und Seele. Nebst den körperlichen Übungen, die schweisstreibend sein können, beinhaltet die Klasse auch andere Elemente der Yoga-Praxis, einschliesslich Philosophie, Chanting, Meditation und Monatsfokus. Dies macht Jivamukti zu einer ganzheitlichen Yogapraxis. Diese Klasse bietet dir immer Varianten, damit du auf deinem Level üben kannst.