Un cours idéal si vous éprouvez le besoin de ralentir, pratique méditative avec supports.
Le yin yoga ne consiste pas seulement en quelques postures lentes, mais s'appuie sur la médecine traditionnelle chinoise et le taoïsme, et nous permet non seulement de nous assouplir mais aussi de lâcher prise et d'explorer notre énergie.
Ouvert à tous (me contacter en cas de doutes)