Vous pratiquez le yoga régulièrement, souhaitez explorer la pratique en profondeur ?
ce cours qui peut se transformer en cours d'Ashtanga à la demande !

bonne condition physique pour ce cours,
me contacter si vous avez des difficultés ou douleurs physiques actuelles
déconseillé aux femmes enceintes

Yoga accessible à tous/toutes

Cours de Vinyasa, n'est pas adapté aux débutants et femmes enceintes

" CERCLE MIXTE "
Nous sommes au début de la grande réconciliation entre les Femmes et les Hommes.
Stéphane et moi même Katel, pensons qu'il est temps de proposer des temps de paroles mixtes afin que le groupe constitué dans un lieu propice à la réflexion, puisse inspirer celles et ceux qui le compose.
Nous pourrions appeler ces moments de paroles "Cercle Mixte".
Chacune des personnes constituant ce cercle pourrait proposer un thème en introduction qui serait choisi par l'assemblée.
L'intention serait de se (re)trouver soit même en allant vers les autres, en évitant si possible de tomber dans un affect débordant et de faire de la psychologie.
N'ayons pas peur d'avoir peur, osons montrer notre fragilité, notre impuissance mais aussi, et par exemple, notre puissance créatrice venant du plus profond de nous et qui nous invite à la faire émerger.
La force du groupe fera certainement manifester de nouvelles perceptions, compréhensions...
Nous sommes toutes et tous sur le même bateau ! Il s'agit d'évoluer, de s'éveiller, de s'inspirer, de se rencontrer tout simplement.
Gratuit ou avec une participation libre (frais de fonctionnement de la salle), aucun engagement de participation sur la durée ne sera demandé.

Repas partagé pour ceux et celles qui le souhaitent.
Au plaisir de faire ensemble,
Katel et Stéphane