Je vois le yoga comme une safe place où l’on peut ressentir et découvrir notre corps, nos émotions et se laisser respirer…



Dans mes cours nous allons bouger, respirer, ressentir et accueillir ce qui vient à nous à travers des flows fun accessibles à tous.x.tes, parsemés de poses plus longues pour prendre le temps de s’écouter.

Tout ça dans une ambiance bienveillante et avec beaucoup d’amour.