En ligne Médiation et relaxation 20 min En ligne
Mercredi, 8 janvier •
19:45 - 20:00
Camping La Grière André Triagno 62 / 64 boulevard du Maréchal de Lattre de Tassigny 85360La tranche
Axelle Martin
J'ai commencé le yoga à la suite d'une lourde opération du genou. Après 10 ans de pratique, j'ai passé mon diplôme de professeure de yoga à Barcelone en début 2023. De retour j'ai lancé AXELLE YOGA COOL pour un yoga décomplexé, sans chichi et accessible à tous.
Le but de notre école ? offrir une pratique de yoga accessible à tous les moments de la vie.
A bientôt sur les tapis :)
Encore 25 disponible
Description
Et si vous preniez 20 minutes pour vous recentrer et apaiser votre esprit ? Cette séance guidée vous invite à ralentir, à relâcher les tensions et à plonger dans un état de calme profond.
À travers des exercices de respiration et une méditation accessible à tous, vous reconnecterez avec l’instant présent, laissant derrière vous le stress et les pensées encombrantes. Parfait pour décompresser après une journée chargée ou simplement vous offrir un moment de bien-être.
Installez-vous confortablement, respirez, et laissez-vous porter vers un espace de paix intérieure. ✨
À travers des exercices de respiration et une méditation accessible à tous, vous reconnecterez avec l’instant présent, laissant derrière vous le stress et les pensées encombrantes. Parfait pour décompresser après une journée chargée ou simplement vous offrir un moment de bien-être.
Installez-vous confortablement, respirez, et laissez-vous porter vers un espace de paix intérieure. ✨