Mysore Style ist die klassische Art, Ashtanga Yoga zu praktizieren. Die Schüler üben selbstständig, unter Anleitung, je nach ihrem Entwicklungsstand. Der Lehrer geht umher, leitet individuell an und gibt Hilfestellungen. Dieser Unterricht ist für Schüler jeden Niveaus geeignet. Interessierte, die noch nie mit Ashtanga Yoga in Berührung gekommen sind, sollte erst einen Einführungskurs belegen oder vorab die Lehrperson kontaktieren.

Mysore Style ist die klassische Art, Ashtanga Yoga zu praktizieren. Die Schüler üben selbstständig, unter Anleitung, je nach ihrem Entwicklungsstand. Der Lehrer geht umher, leitet individuell an und gibt Hilfestellungen. Dieser Unterricht ist für Schüler jeden Niveaus geeignet. Interessierte, die noch nie mit Ashtanga Yoga in Berührung gekommen sind, sollte erst einen Einführungskurs belegen oder vorab die Lehrperson kontaktieren.

Mysore Style ist die klassische Art, Ashtanga Yoga zu praktizieren. Die Schüler üben selbstständig, unter Anleitung, je nach ihrem Entwicklungsstand. Der Lehrer geht umher, leitet individuell an und gibt Hilfestellungen. Dieser Unterricht ist für Schüler jeden Niveaus geeignet. Interessierte, die noch nie mit Ashtanga Yoga in Berührung gekommen sind, sollte erst einen Einführungskurs belegen oder vorab die Lehrperson kontaktieren.

Vinyasa sind geführte Stunden, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind. Hier kommt die Erfahrung, Individualität und Kreativität der einzelnen Lehrer besonders zum Tragen. Es lohnt sich also unterschiedliche Lehrer auszuprobieren und seinen ganz persönlichen Favoriten zu finden. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Yogi: jeder macht mit, so gut es geht.

Der Selbe Kurs, der auch Vor Ort stattfindet für alle, die von Zuhause oder aus dem Urlaub mit schütteln wollen!!!!
Dieser Kurs ist auf Spendenbasis und am Ende der Stunde bekommen alle Teilnehmenden einen Spendenlink.

Lasst uns gemeinsam das Jahr abschütteln und Platz für Neues schaffen!
Die Stunde ist auf Spendenbasis. Am Ende der Klasse bekommen alle Teilnehmenden einen Link für die entsprechende Spende ;-)