Mobility Pilates - Kerstin

Vrijdag, 25 november • 09:00 - 10:00
Kerkstraat 441
Danielle Raats

Beschrijving

Mobility Pilates is een combinatie van mobility training en BiB Pilates. Mobility Pilates heeft een mildere aanpak dan de Mobility-training uit de cross-fit en bevat componenten uit de BiB Pilates. Dit zorgt ervoor dat de les naast inspanning ook een stukje ontspanning bevat.