73 Bara Yoga
Emmy Meijer21 juni 2023 • Duur: 1 uur, 10 minuten
Een les met daarin veel aandacht voor het lymfestelsel door kloppen en bewegen. Dat is goed voor het immuunsysteem. Verder aandacht voor de liezen en een aantal strekkingen voor de achterste keten en de heupen. 108/210623