11 Bara Yoga 081123
Emmy Meijer8 november 2023 • Duur: 1 uur, 10 minuten
In deze les aandacht voor rotaties en de bovenrug, nek en schouders met diverse oefeningen om het in deze gebieden los te maken, te bewegen en te versterken. Ook aandacht voor de gewrichten in het hele lichaam.