1 Bara Yoga 230823

Emmy Meijer

23 juli 2024 • Duur: 1 uur, 10 minuten

Een les 'om er weer in te komen' met rek- en strekoefeningen, aandacht voor de wervelkolom en de nek en schouders. Een balansoefening en gelijk goede oefening voor de heupen en het bekken, en de Egyptische zonnegroet.