11 Bara Yoga
Emmy Meijer15 augustus 2022 • Duur: 1 uur, 10 minuten
In deze les beginnen we net het losmaken van de gewrichten in het hele lichaam. Verder langzamen, rustige bewegingen die je met aandacht en in het tempo van je eigen adem uitvoert. Versterkende oefening voor bil- en beenspieren vanuit ontspanning en balans.
46.081221