24 Bara Yoga

Emmy Meijer

15 augustus 2022 • Duur: 1 uur, 10 minuten

In deze les, behalve oefeningen voor het hele lichaam, subtiele oefeningen ter bewustwording van wat adem van binnenuit doet met je skelet. Bewustwording van je lichaam, het ademsysteem en de verschillende ademruimtes.
59.300322