28 Bara Yoga

Emmy Meijer

15 augustus 2022 • Duur: 1 uur, 9 minuten

Veel aandacht in deze les voor de heupen om meer bewegingsvrijheid in dit deel van het lichaam te krijgen. Spieren die je niet, of te weinig, gebruikt spreek je aan met strekkingen, rotaties, en andere bewegingen.
63.110522