49 Bara Yoga

Emmy Meijer

17 november 2022 • Duur: 1 uur, 10 minuten

Bij deze les aandacht voor de benen, de handen , armen en buikspieren. Een zachte start en een pittig eind.
Nodig: als je hebt een yogablok. De oefening kan ook zonder blok. In dat geval stel je je voor dat je de oefening doet met een yogablok.
84/161122