Yin Yoga

Jeudi, 17 octobre • 19:00 - 20:15
Sylvia L
Sylvia est enseignante certifiée pour l'enseignement du Kundalini Yoga

Description

Le Yin Yoga est un yoga qui favorise la détente et le lâcher prise. Idéal en fin de journée, ou en complément du Kundalini pour apprendre à se relâcher physiquement et à déconnecter le mental.