Energieke start van je dag
Josette Jimmink5 juni 2023 • Duur: 21 minuten
Een goed begin van je dag is het halve werk! Tijdens deze les starten we met een korte meditatie, we doen stretch oefeningen om het lichaam wakker te maken en sluiten of met een energieke ademhaling. Kortom een goed begin van je dag!