Online les - Meer ruimte in je rug
Josette Jimmink10 mei 2022 • Duur: 30 minuten
De onderrug is voor veel mensen een gebied van aandacht. Op deze plek kun je spanning of zelfs pijn ervaren na een dag van veel zitten of staan. Deze korte yin yogales speciaal gericht op de onderrug geeft ontspanning en verlichting in dit gebied.