Zwangerschapsles flow
Josette Jimmink18 april 2024 • Duur: 22 minuten
Tijdens een zwangerschap gebeurt er waanzinnig veel in je lichaam en is het extra belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren. Je lichaam de rust te geven om te ontspannen en ook om je mind te kalmeren. Daarnaast is het fijn om in beweging te blijven op een zachte en milde manier.