Dag 6 Yin Yoga

Minette Jacobs

20 maart 2023 • Duur: 38 minuten

Yin Yoga is immens populair, als je er eenmaal verknocht aan bent, dan laat het je niet meer los. Het geeft een enorme flexibiliteit aan je lichaam en kan dagen lang doorwerken. Yin yoga is een zachte en statische vorm van yoga, maar ook behoorlijk intens.