En las clases de Focus - Backbends / Flexibilidad / trabajamos la flexibilidad, fuerza y movilidad de espalda, hombros, pecho y piernas, para profundizar y mejorar en la práctica de posturas de extensión de espalda, para estirar el cuerpo y para preparar nuestras posturas invertidas.
Clase multinivel en la que cada alumno trabaja acorde a su práctica, con variaciones para todos.