Yin Yoga mit Klangreise mit Eva und Anna

Samstag, 18 Januar • 16:00 - 18:15
Eva Ullrich
Nachdem ich mich eher müßig durch die Schule und das Abitur gekämpft habe, hieß es für mich erstmal Loslassen von allem bisher Gelerntem& Bekanntem und eintauchen in eine komplett andere Welt: 9 Monate Südamerika waren für mich das Beste was ich machen konnte! Danach war klar: ich muss raus aus dem Kopf und etwas ganz anderes machen! Nach einer sehr bereichernden Lehrzeit, wurde mir 2015 der Gesellenbrief ausgehändigt. Danach ging es sofort in die Selbstständigkeit für mich - alles andere war und ist für mich immernoch undenkbar. Als körperlichen Ausgleich habe ich zum Yoga gefunden, um vorallem dem vielen Sitzen entgegenzuwirken. Alle anderen Aspekte vom Yoga mit seiner Philosophie und der Meditation haben mich immer mehr begeistert und geben mir in meinem Leben Halt. Auch und vorallem während der Schwangerschaft, Geburt und jetzt das Leben mit kleinem Kind ist für mich Yoga die Zeit um Kraft und Ruhe zu tanken und eine feste Konstante. Das Handwerk ist für mich eine sehr nachinnengerichtete Arbeit, etwas zu erschaffen und eigenständig anzufertigen- wunderschön, keine Frage. Aber ich hab bemerkt, dass ich immer stiller werde und ein anderer Teil in mir gerne wachsen möchte. Während einer Indienreise hatte ich mich sowieso schwer in das Land verliebt und somit habe ich danach beschlossen nochmal dort hin zu reisen um in eine Ausbildung zu gehen- erstmal nur für mich natürich ;-) Nachdem mehr und mehr Freunde und Freundesfreunde zu mir ins Atelier gekommen sind, um mit mir gemeinsam zu üben, ohne dass ich dafür geworben hatte, war es für mich wie eine Erlaubnis vom Universum unterrichten zu dürfen. Für mich enthält das Unterrichten wahnsinnig viel Potential um sich zu entwickeln, reflektieren und zu wachsen. Nun hab ich das eine Weile für mich gemacht im Atelier, aber merke jetzt wie mir das Herz aufgeht bei dem Zusammenschluss mit Bella und dass wir unsere ganz eigene Art kreieren dürfen und was wunderbares, gemeinsames entstehen darf!
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Beschreibung

Dieses Yoga-Special gibt dir die perfekte Gelegenheit, innezuhalten und das alte Jahr bewusst loszulassen. Du kannst dich für das neue Jahr öffnen, dich ausrichten und noch einmal ganzheitlich entschleunigen, bevor der Alltag wieder seinen Lauf nimmt. In dieser besonderen Yin-Yoga-Stunde mit Eva erwartet dich eine tief transformative Reise für Körper und Geist. Mit sanften, lang gehaltenen
Yin-Positionen wirst du unterstützt, Altes loszulassen und innerlich Raum für Neues zu schaffen. Yin-Yoga arbeitet intensiv mit den tiefen Gewebe- und Muskelschichten, was eine heilende und lösende Wirkung auf körperlicher Ebene hat.
Während der Stunde wirst du von beruhigendem Sound Healing begleitet, das von der ausgebildeten Klangtherapeutin Anna geführt wird. Umhüllt von den Klängen tibetischer Klangschalen, Gongs, Monochord, Trommeln und mehr, wirst du immer tiefer in die Entspannung geführt. Diese Klänge besitzen die Kraft, Emotionen und Blockaden zu lösen und noch tiefer zu tauchen. Ätherische Öle werden begleitend eingesetzt und fördern Offenheit, Selbstakzeptanz und Präsenz und verstärken somit die Wirkung der Praxis. Zum Abschluss genießen wir gemeinsam eine wohltuende Tasse Chai – eine
ganzheitliche Erfahrung, die dich auf den Weg der Erneuerung und inneren
Öffnung führt. Du wirst Zeit haben, wieder anzukommen, dich neu auszurichten und gestärkt in die Welt zu treten. Eine Reise für alle Sinne zu dir.

Dieses Special ist für 62 € buchbar. Nach erfolgter Einbuchung ist eine kostenfreie Stornierung nur bis 72 h vor Special Beginn möglich. Bitte bringe den Betrag von 62 € am Kurstag in bar vor Ort mit.