Soundbath "Ruhe und Klarheit" mit Cosima
Sonntag, 2 Februar •
18:00 - 20:00
Isabella Oppolzer
Yoga ist für mich: Die Oase zum Kraft tanken, meine Möglichkeit mich zu zentrieren, neu auszurichten, meinen Körper zu spüren, den Geist zur Ruhe zu bringen, in Verbindung mit mir zu kommen und noch so viel mehr...
Den ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 17 Jahren. Seitdem war es mal mehr und mal weniger mein stetiger Begleiter. Nach meinem Medizinstudium habe ich eine 200h Ashtanga und Vinyasa Yogalehrerausbildung in Indien gemacht. Das tägliche praktizieren wurde daraufhin immer mehr Teil meiner morgendlichen Routine. Denn der Tag bekommt dadurch eine ganz andere Qualität.
Nach der Schwangerschaft mit meiner Tochter Paula, habe ich mich in prä – und postnatalem Yoga bei Heike Gross in München ausbilden lassen. Es folgte die Yin Yogalehrerausbildung ein paar Jahre später bei Julia Giaccone in Kempten. Im Sommer 2024 hab ich meine 300 h Weiterbildung in Vinyasa Yoga bei Fabio Giaccone abgeschlossen.
Seit 2019 unterrichte ich regelmäßig Yoga, erst in der VHS und nun im gemeinsam mit Eva gegründeten Bunte Vögel Yogastudio. Mein Unterrichtstil ist geprägt von Leichtigkeit und Freude beim Bewegen, Atmen und Innehalten.
Mein Anspruch ist, dass du ganz bei dir ankommen darfst. Und das, manchmal mehr durch Stille und Entspannung und manchmal mehr durch einen kraftvolle Yogaeinheit.
Noch 12 Plätze verfügbar
Beschreibung
Finde Ruhe & Entspannung und lausche den Qualitäten des Chinesischen Neujahrs und wie diese Dir Rückenwind in diesem Jahr schenken können.
Mit Cosima und ihren Alchemy Crystal Bowls tauchen wir ein in die Welt der Klänge und verbinden uns mit uns, mit unserem Inneren und kommen immer mehr zur Ruhe.
Lass dich vom Klang tragen und berühren.
Mit viel Feingefühl und Hingabe begleitet dich Cosima mit den sanften Klängen auf eine heilsame Reise, bei der Du nur zu lauschen brauchst, entspannen, loslassen und dich regenerieren darfst.
Die Klangbäder nehmen dich mit auf eine Reise, fern des Alltags und fern der Gedanken.
Sie bieten die Möglichkeit, zur Ruhe, in die Stille zu kommen, bei sich anzukommen, zu entspannen, sich zu zentrieren, erden oder auch neu auszurichten.
Aus der Mitte und Stille heraus, können wir wieder einen klaren Fokus setzen und Harmonie mit in den Alltag tragen.
Komm mit auf eine sanfte, klare und hochfrequente Reise.
"Die Medizin der Zukunft wird die Medizin der Frequenzen sein."
Albert Einstein“
Eine kostenfreie Stornierung ist nur 48 h bis vor Kursbeginn möglich.
Technischer Hinweis: Der Kurs wird von Cosima gestaltet auch wenn Isabella als Lehrerin oben drin steht.
Die Kursbegebühr beträgt 34 €.
Da dieser Kurs direkt von Cosima angeboten wird, bitten wir dich, mit der Anmeldung hier den Kursbetrag von 34 € per Paypal an paypal.me/alohacosima zu senden oder über https://pay.sumup.com/b2c/Q0R39YDZ mit Karte/GooglePay zu bezahlen. Alternativ kannst du auch vor Ort bezahlen.
Mit Cosima und ihren Alchemy Crystal Bowls tauchen wir ein in die Welt der Klänge und verbinden uns mit uns, mit unserem Inneren und kommen immer mehr zur Ruhe.
Lass dich vom Klang tragen und berühren.
Mit viel Feingefühl und Hingabe begleitet dich Cosima mit den sanften Klängen auf eine heilsame Reise, bei der Du nur zu lauschen brauchst, entspannen, loslassen und dich regenerieren darfst.
Die Klangbäder nehmen dich mit auf eine Reise, fern des Alltags und fern der Gedanken.
Sie bieten die Möglichkeit, zur Ruhe, in die Stille zu kommen, bei sich anzukommen, zu entspannen, sich zu zentrieren, erden oder auch neu auszurichten.
Aus der Mitte und Stille heraus, können wir wieder einen klaren Fokus setzen und Harmonie mit in den Alltag tragen.
Komm mit auf eine sanfte, klare und hochfrequente Reise.
"Die Medizin der Zukunft wird die Medizin der Frequenzen sein."
Albert Einstein“
Eine kostenfreie Stornierung ist nur 48 h bis vor Kursbeginn möglich.
Technischer Hinweis: Der Kurs wird von Cosima gestaltet auch wenn Isabella als Lehrerin oben drin steht.
Die Kursbegebühr beträgt 34 €.
Da dieser Kurs direkt von Cosima angeboten wird, bitten wir dich, mit der Anmeldung hier den Kursbetrag von 34 € per Paypal an paypal.me/alohacosima zu senden oder über https://pay.sumup.com/b2c/Q0R39YDZ mit Karte/GooglePay zu bezahlen. Alternativ kannst du auch vor Ort bezahlen.