ASANA LAB- INVERTIDES , LES BASES. Lista de espera

Viernes, 24 febrero • 18:00 - 20:00
CALMA IOGA .
200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Voldries practicar les asanes invertides pero no et sens segura?
He preparat aquest taller per les persones que esteu començant a practicar invertides o no us sentiu segures i voleu reforçar la vostra confiança.
Taller de 2 h per entrendre bé les bases, les proporcions i poder executar-les d'una forma segura.

-Intensitat mitjana. Apte principiants.