🏡 Yoga nidrâ - AU SHALA (pas de niveaux)
Vendredi, 8 novembre •
11:40 - 12:25
Salle Cavy Shala, 4 rue Guiraud Riquier à Narbonne, 15 places
Florence valette-Marty
Gérante et propriétaire de la salle, fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Certifiée level 3 en ashtanga yoga par Gregor Mahele et Monica Gaucci.
Formée durant 5 ans et autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel.
Professeur formée en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrâ / pranayama /méditation / mantra / pré-post natal / yoga thérapie / philosophie et étude des textes sacrés indiens.
Expérience : 25 ans
Description
Pour contacter le professeur FLORENCE : 06 61 55 45 33.
Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroule en assise ou allongé.
Le Yoga Nidrâ, ou du sommeil conscient, est un technique mystique de retrait des sens issus des Tantra.
C'est un voyage au plus profond de sa psyché.
Le Yoga Nidrâ permet de réunir les fragments de notre pensée, de dévoiler nos parts inconscientes. Nous accédons au langage archétypal et à la symbolique.
Créant une relaxation profonde du corps, et en pénétrant au cœur de la matière qui nous constitue, nous levons les voiles de nos conditionnements et de nos croyances pour accéder à notre Soi, c'est à dire à notre véritable nature. Notre Moi pensant.
Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroule en assise ou allongé.
Le Yoga Nidrâ, ou du sommeil conscient, est un technique mystique de retrait des sens issus des Tantra.
C'est un voyage au plus profond de sa psyché.
Le Yoga Nidrâ permet de réunir les fragments de notre pensée, de dévoiler nos parts inconscientes. Nous accédons au langage archétypal et à la symbolique.
Créant une relaxation profonde du corps, et en pénétrant au cœur de la matière qui nous constitue, nous levons les voiles de nos conditionnements et de nos croyances pour accéder à notre Soi, c'est à dire à notre véritable nature. Notre Moi pensant.