⭐️ ATELIER / renforcer son centre / Ashtanga Vinyasa yoga ATELIER (Tous niveaux et avancés - pas de débutants)
23 novembre 2024 •
10:30 - 12:00
Salle Cavy Shala, 4 rue Guiraud Riquier à Narbonne, 15 places
Florence Valette-Marty
Fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga, propriétaire gérante de la salle Cavy Shala.
Certifiée en ashtanga yoga level 3 par Gregor Mahele et Monica Gaucci.
Autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel, formation en 4 ans.
E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP®.
Professeur formée en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrâ / pranayama /méditation / mantra / pré-post natal / yoga thérapie / philosophie et étude des textes sacrés indiens.
Expérience : 26 ans
Description
✨ Samedi 23 novembre de 10h30 à 12h : Asana mon centre, ma force! autour de postures des 3 premières séries.
Après des salutations et des exercices visant à travailler le centre et à comprendre comment l’engager, nous travaillerons sur certaines posture d’équilibre qui demandent d’engager sa force.
Tarif atelier seul : 1h30
Adhérents : Un cours sur une carte ou 12€ / Non adhérents : 15€ (pour régler suivez ce lien : https://graine-de-conscience.sumupstore.com/article/non-adherents-stage-du-23-and-24-nov )
D'autres tarifs sont disponibles, possible de faire tous les ateliers et stage avec un tarif réduits.
A régler lors de votre inscription auprès de Florence (info sur le site dans la description de l'évènement)
lien de paiement : https://graine-de-conscience.sumupstore.com/catégorie/23-and-24-novembre
Après des salutations et des exercices visant à travailler le centre et à comprendre comment l’engager, nous travaillerons sur certaines posture d’équilibre qui demandent d’engager sa force.
Tarif atelier seul : 1h30
Adhérents : Un cours sur une carte ou 12€ / Non adhérents : 15€ (pour régler suivez ce lien : https://graine-de-conscience.sumupstore.com/article/non-adherents-stage-du-23-and-24-nov )
D'autres tarifs sont disponibles, possible de faire tous les ateliers et stage avec un tarif réduits.
A régler lors de votre inscription auprès de Florence (info sur le site dans la description de l'évènement)
lien de paiement : https://graine-de-conscience.sumupstore.com/catégorie/23-and-24-novembre